楊維民， 私人企業 培訓師，中國上海
如果您問我：「生活的藝術的課程給了你什麼？」，
我會回答：「每天驚奇的發現自在與快樂」。

有人說這種說法太泛泛了，如果您不能接受的話，那我就換另一種解釋。聽好了哦，自我2004年9月14日第一次接觸初級課程到今天，共252天，個人認為有以下收獲：

1. 抽了將近20年的香煙，戒了！（早上不再聽到咳咳咳的起床聲哦）
2. 漸漸開始改變飲食習慣，愛上素食了！（脂肪肝的指數，應該符合醫生的標準了吧）
3. 我的體重，減輕了；小肚肚，不見了！（感覺年輕了好幾歲）
4. 晚上睡得好、早上起的早，不會賴床了！（突然覺得好有紀律，有點害怕，呵呵）
5. 歡喜面對每天的工作壓力，當成是玩遊戲！（然後奇怪的升了官、加了薪！納悶中）
6. 考上國家二級考試，有了心理諮詢師資格，帥吧！（奇怪的是，成績還優於一般！？）
7. 。。。。。。。。。。。。。。。

不知以上有沒有滿足您習慣用左腦的回答呢？這252天中，我發現了另外更不可思議的事，除了順利圓滿完成工作與學業外，我總共參加了6個生活的藝術課程：1 個初級課程、1個自然三摩地課程、1個Sri Sri 瑜珈師訓課程、3次高級課程。

乖乖，光花在上課本身的時間就有40天之多，更別提那些行政、聯繫工作與往返旅程的時間，突然發現人的潛能真的很讓人目瞪口呆。這些不可能的任務完成後，還讓我獲得以上收穫，您能說這不是恩典嗎！Jai Guru Dev！