呼吸課程

成人課程

身體開始聽自己的話… 楊淑媚，行政，台灣
因為練習淨化呼吸法，我開始吃素，身體也規律的運作，被便秘困擾二十多年的問題也解決了。這真的是一件很棒的事情：身體開始聽自己的話，而不是我聽身體的話!

瑜珈課程

Sri Sri Yoga 讓我在家　輕鬆練瑜珈 余嘉珍，資深保險從業人員，台灣
我曾跟隨一位有30年教學經驗的瑜珈老師，習練瑜珈二年之久，但始終無法獨自在家練習。然而僅學過一期Sri Sri Yoga連續六天的課程，卻發覺身體竟然自動記起老師所教導的動作，於是每天都會練瑜珈，而且感覺練習是輕鬆自在的！

知識課程

古儒吉：「…聽過知識後，你會變得非常有力量。」林翠如，台灣
初聞古儒吉提及此帶，他說：「待你聽過此愛的金玉良言後，你會變得非常有力量。」我的好奇心在那時候就隱約被挑起，居然只要聽帶子就可使人有力量，而且這帶子的名字還叫做「愛的xxxx」。這「愛」與「力量」以當時的想法應該是毫不相干的兩回事，怎又會被湊在一塊。這更使我產生一窺究竟的念頭。
在許多舊學員多年來的引頸期盼下，第一版的中英雙語錄音帶與第一期的經典共修班終於產生。在聽到此帶子的美妙知識由錄音機中娓娓傳來，心中不禁為原著者─ 那若達、將此經典賦予現代意義的古儒吉、中譯者：廖老師、以及種種因緣感到感激。在此之前，我很難想見在生活上的所有問題與答案，早在幾千年前就已被聖人所道出，以及現今尚待深入探究有關身、心、靈層面的知識早在那時已被揭露。

進階課程

沉澱身心靈 吳美玲，教育訓練，台北
課程中最大收穫是沉澱心靈、讓身體獲得深度休息，且原預定的目標都達成了。
內心的抱怨及問題，不再是困擾。靈性最大收穫是敏銳度、直覺力提升，心裡想的事很快成真！

公益課程

心情愈平靜 台灣受刑人4231莊X杰
上課前迷迷糊糊、無目標、努力方向可言，上課後心情愈平靜、思考方向愈清楚

能上到這堂，真是幸福極了 台灣受刑人4908林X芳
還沒有上這課程的我，是活在恐慌、害怕、心情煩悶，甚至會有點想自殺念頭，但上完這課程，我發現原本的心情煩躁改變了許多，及身體上不舒服、心靈中的不舒服都改善許多，想一想今天能上到這堂課真是幸福極了

教會我怎麼做一個人 台灣受刑人4802 林X玉
謝謝老師您教會我怎麼做一個人， 讓我從自怨自艾到重新站起。教會我反省、珍惜人生、修養自己

親眼見證驚人的轉變 阿傑．阿葛瓦爾 （印度）
我親眼見證所有學員在上課前、後態度的驚人轉變。所有的緊張、焦慮、憂鬱以及彼此的仇恨，在五天之中忽然間都煙消雲散了。我們蒙受令人尊敬的古儒吉大師的恩典，使得提哈爾監獄能夠舉辦這些課程，而讓很多的受刑人能夠受益，他們才能帶著新的希望、願景以及未來而生活。